THÀNH ĐÔ – LHASA – DƯƠNG HỒ - SHIGATSE – THÀNH ĐÔ 8 NGÀY 7 ĐÊM

• 8h00: Xe và hướng dẫn viên đón đoàn tại điểm hẹn, sau đó đoàn di chuyển ra sân bay Quốc tế Nội Bài, làm thủ tục xuất cảnh đáp chuyến bay thẳng lúc 11h55 đi Thành Đô.
• 15h15: Máy bay hạ cánh xuống sân bay Thành Đô, đoàn làm thủ tục nhập cảnh sau đó di chuyển đến nhà hàng địa phương thưởng thức bữa tối.
• Làm thủ tục nhận phòng khách sạn nghỉ ngơi.
• Nghỉ đêm tại Thành Đô 

• 05h00: Đoàn làm thủ tục trả phòng khách sạn, ăn sáng nhẹ trên xe. Xe đưa đoàn ra sân bay Thành Đô làm thủ tục đi Lhasa lúc 08h25.
• 10h50: Đến Lhasa (độ cao 3600m), xe đón đoàn đi ăn trưa, nhận phòng khách sạn  nghỉ ngơi (Sân bay cách Lhasa 100km, thời gian di chuyển 1 tiếng 30 phút)
• Buổi chiều, Du khách nên nghỉ ngơi trong phòng khách sạn để thích ứng khí hậu cao nguyên. Ngày đầu tiên không nên tắm ngay khi đặt chân lên đất Tạng vì mới lên Lhasa sẽ không xảy ra phản ứng, cơ thể chưa hoà nhập và thích nghi. Thường là ngày thứ 2 mới xuất hiện các triệu chứng sốc độ cao. Thời gian này du khách nên nằm nghỉ ngơi trong phòng khách sạn.
• Ăn tối tại nhà hàng địa phương
• Nghỉ đêm tại Lhasa

• 07h00: Ăn sáng tại khách sạn.
• 09h00: Đoàn đi thăm Cung điện Potala (cao 117m so với mặt đất) - Do vị Đạt Lai đời 
• thứ 5 khởi công xây từ năm 1644 - hay còn gọi là “cung điện mùa đông” của Đạt Lai Lạt Ma, biểu tượng của Tây Tạng,được trang hoàng bằng bằng vàng ròng, gắn liền với truyền thuyết mối tình giữa Quốc vương Tây Tạng và công chúa Văn Thành, con vua Ðường Thái Tôn – Cung điện cao 13 tầng với 999 phòng, 10.000 đền thờ lớn nhỏi và lăng mộ của 8 vị Đạt Lai Lạt Ma. 
• Đoàn thăm quan Bạch Cung (White Palace) và Hồng Cung (Red Palace). 
• Vé vào Potala phải mua trước và có giờ theo quy định đã đặt. Trong này họ quản lý khách vào theo số vé bán ra và thời gian đã có trên vé để giới hạn số lượng khách hàng ngày tránh bị quá tải. Khi vào Potala không được mang nước, mang dao kéo, mang các đồ vật dễ cháy dễ nổ, các đồ bằng nước kể cả những lọ thuốc chống sốc, nước nhỏ mắt nhỏ mũi.
• Leo bộ 300 bậc thang ở độ cao từ 3600m quả là một vấn đề nan giải. Đi được 5 bước lại nghỉ, thở ra cả hai tai. Sau một lộ trình vất vả sẽ vào thăm được khu Bạch Cung, chụp ảnh thoải mái.Lên đến được sân thượng để chuyển bị vào khu Hồng Cung nghỉ ngơi 10phút. Lên thang gác tiếp theo, cấm chụp ảnh hoàn toàn ở trong khu vực ở của ALạt Ma, khu thờ và nơi làm việc
• Potala là một trong những cung điện đồ sộ nhất thế giới, chiều dài 500m, có 13 tầng với trên 1 000 phòng và sảnh chứa khoảng 10 000 điện thờ và hơn 200 000 pho tượng. Mỗi ngày cung điện mở cửa khoảng 10 gian và đóng cửa một số phòng khác nhau, vì thế cần phải đến xem nhiều lần thì mới biết được hết về Potala. 
• Ăn trưa tại nhà hàng
• 14h00:  Đoàn tham quan Tu viện Đại Chiêu (Đền Jokhang) - Đền với 4 tầng mái mạ vàng  - rộng 2.5km2,  xây dựng từ năm 693 - là nơi thờ Phật Thích ca. Trong chùa ngoài điện Phật Thích Ca còn có điện của Đức Đại sư Tông Khách Ba (Je Tsong Khapa) , điện Tạng Vương, điện thần Hộ Pháp của phái Cách Lỗ - Thánh đường Đại Chiêu tự được UNESCO công nhận là di sản văn hoá thế giới, và là một điểm hành hương thiêng liêng của tín đồ Phật giáo. Đền Jokhang là cơ sở Phật Giáo đầu tiên và là nơi thờ tự linh thiêng nhất Tây Tạng. Rất nhiều người Tây Tạng từ những nơi xa xôi tận cùng của đất nước đã từng vượt núi băng sông, bất chấp mưa, bùn và tuyết đến đây hành hương, bày tỏ niềm tin nơi các thần linh và xin ơn lành. Một số tín đồ đánh dấu chỗ đầu họ chạm mặt đá để đặt đầu gối phut phục lần tới và cứ thế họ lết dần tới cửa đền Jokhang. Mắt họ không nhìn quanh, chỉ hướng vào phái trong với lòng tận hiến vô ngần, nét mặt biểu lộ một sự huyền bí tuyệt diệu. Một trong những điều làm du khách xúc động nhiều nhất ở Lhasa là cảnh các tín đồ phủ phục để niệm cầu. Họ phủ phục ở bất kỳ chỗ nào
• Đoàn đi dạo bộ chợ Bát Giác. Đoàn đi quanh chợ theo chiều kim đồng hồ, kiến trúc nhà xung quanh rất đẹp, cửa hàng cửa hiệu bán tràn lan Đặc trưng của khu chợ này là rất nhiều cảnh sát đứng ở trên đường phố để điều tiết an ninh trật tự Khoảng 100m lại có 1 trạm có khoảng 4 – 5 cảnh sát đứng đó. Đặc biệt là Tây Tạng là nghiêm cấm không được chụp ảnh cảnh sát, vô tình chụp cảnh mà có bóng dáng cảnh sát ở trong đó họ sẽ bắt nình phải xoá ảnh đi hoặc thu thẻ nhớ. Nếu du khách muốn mua đồ lưu niệm Tây Tạng, đến Chợ Bát Giác có đầy đủ tất cả các mặt hàng đặc trung của vùng Cao Nguyên này.
• 18h00: Ăn tối tại nhà hàng
• Nghỉ đêm tại Lhasa

• 07h00: Đoàn ăn sáng, trả phòng khách sạn
• Khởi hành đi Tsedang - thành phố lớn thứ ba ở Tây Tạng cách Lhasa 160km. 
• Tu viện Samye: Tu viện được xây dựng đầu tiên ở Tây Tạng và được biết đến với bộ sưu tập phong phú các bức tượng Phật, kinh điển, tranh vẽ, kinh khắc trên đá và các công trình tôn giáo kết hợp giữa các phong cách Tây Tạng, Trung Quốc và Ấn Độ. 
• Cung điện Yumbulagang: Cung điện được xây dựng đầu tiên ở Tây Tạng vào thế kỷ II trước công nguyên 
• Nghỉ đêm tại Tsedang. 

• 07h00: Đoàn khởi hành đi Shigatse – cách Lhasa 350 km về phía Tây - là thành phố Phật Giáo rất quan trọng và lớn thứ hai của Tây Tạng - Trên đường đi cảnh quan thiên nhiên đẹp vô cùng, xe leo núi, trời mây, màu xanh của núi đan xen, nắng vàng toả xuống chỗ đậm chỗ nhạt, đường quanh co men theo sườn núi, bên là núi cao, bên là vực sâu, núi tiếp núi, mây đan mây. Qua tuyệt không thể diễn tả hết bằng lời
• Sau khi rời Lhasa khoảng 30 km, các xe sẽ phải dừng chân tại trạm giao thông đầu tiên để đăng ký lịch đi của đoàn. Bên này, cảnh sát giao thông kiểm soát tốc độ bằng cách cứ đi khoảng 1 tiếng lại có 1 trạm kiểm tra tốc độ, lái xe phải dùng lại đóng dấu. Nếu mà chưa đến giờ thì sẽ phải dừng lại bên đường chụp ảnh hút thuốc hái hoa cho đến đúng giờ quy định mới được qua. Trong lộ trình chạy nhanh chậm thoải mái nhưng giờ đến trạm kiểm tra phải theo quy định. Nếu chậm thì không sao, nhanh 5 phút cũng không được vì bị phạt tiền.
• 10h40: Sau một hành trình vất vả đường quanh co, vòng lượn tay áo khúc khuỷu. Xe dừng lại ở đỉnh đèo Gangbala ở độ cao 4700m để chụp ảnh view Dương Hồ. 
• 11h00: Xe khởi hành từ trên đỉnh đèo men theo hồ đi xuống Dương Hồ (cách 110km) Yanmdrok Lake - rộng 638km, dài 72km, ở độ cao 4441m - ngắm cảnh hồ xanh lam trong vắt hòa lẫn với màu trời, một trong bốn nơi thiêng liêng mà người Tây Tạng xem là nơi trú ẩn của các vị thần. Hồ Yamdrok-tso được coi là 1 trong 4 hồ thiêng nhất toàn Tây Tạng (cùng với 3 hồ kia là Lhamo La-tso, Nam-tso và Manasarovar).
• 11h15: Dừng chân bên hồ chụp ảnh, Quý khách sẽ được tận hưởng được vẻ đẹp, sự trực nhận không thể nào quên về Dương Hồ. Độ trong và màu sắc lạ lùng độc đáo của hồ là do trong nước chứa nhiều chất magnesium (lưu ý nước hồ không uống được). Mặc dù bản thân magnesium vô sắc nhưng nó làm cho nước không thể chứa sinh vật, dù thực vật hay động vật rất nhỏ cũng không, thế nên nước hồ trong vắt. Trong những ngày lặng gió không sóng đứng sát bờ sẽ không phân biệt được đâu là nước đâu là bờ. Nước trong không màu hệt như không khí. Chỉ nơi nào khá sâu thì nó mang một màu xanh lục, sâu hơn thì chỉ còn một màu xanh ngắt, chính màu này biến hồ thành một sự kỳ diệu.
• 11h30:  Lên xe chạy dọc ven hồ hoàng 20 km. Cảnh quan 2 bên đường thật tuyệt vời, đẹp quá, đẹp đến mức không muốn chợp mắt 
• 12h00: Ăn trưa tại thị trấn Lăng Kha Đức.
• 13h00: Lên xe đi tiếp. Ở độ cao 4500m hai bên là núi tiếp liên tiếp. Trời đẹp mê hôn. Từ đỉnh núi tuyết trắng ngần, mây đan xen, một màu trắng bạc làm loá mắt mọi người
• Lên Tây Tạng bắt buộc phải dùng kính râm, kính đen từ 8h sáng tới 8h tối (mùa hè), gần như chỉ bỏ ra khi vào trong nhà.  21h rồi mà những tia nắng vàng vẫn tỏa sáng khắp nhân gian
• 13h30: Dừng chân chụp ảnh núi tuyết 10phút ở độ cao 5700m
• 15h00: Đến Gyantse - Trấn Giang Từ ở độ cao 4000m - cách Lhasa 250km
• Dừng chân ở quảng trường, chụp ảnh pháo đài Gyantse Dzong từ xa.
• 15h30: Đi tiếp 100km tới địa phận Shigatse. Qua điểm gác cuối cùng
• 18h00: Lên xe đi ăn tối nhà hàng 
• 19h00: Về khách sạn nhận phòng. Trong phòng có hệ thống cung cấp oxi tự động. 
• Một số người có dấu hiệu khó thở, tức ngực và mất ngủ sẽ xuất hiện ngay ở đây. Cần phải đi truyền nước và tiêm thuốc.
• Nghỉ đêm Shigatse
• (Shigatse - độ cao 4100m cách Everest 350km, cách Nepal 500km)

• Đoàn ăn sáng, trả phòng khách sạn
• Tham quan tu viện Tashilunpo huyền bí - được xây dựng từ năm 1447, là nơi trú ngụ của vị lãnh đạo tinh thần (Panchen Latma) đứng vào hàng thứ hai sau Ðạt Lai Lạt Ma của Tây Tạng, cũng là một viện bảo tàng nghệ thuật của Phật Giáo Mật Tông Tây Tạng với tượng Phật Di Lặc bằng đồng lớn nhất thế giới, cao 27m, nặng 150 tấn và dát bằng 6.700 lát vàng.
• 10h00: Lên xe trở về Lhasa. Không gian hai bên đường khá đẹp. Chạy dọc suốt cung đường 1 bên là sông, 1 bên là núi đá cao (cung đường khác 310km)
•  LHASA - " NƠI Ở CỦA CÁC THẦN THÁNH". Với hầu hết mọi người dân Tây Tạng, được một lần đến Lhasa hành hương là niềm mơ ước của cả cuộc đời
• Có thể Tây Tạng cổ là ví dụ rõ nét nhất về người dân thường sống yên vui trong sự nghèo khổ, họ có niềm tin tôn giáo, tin rằng hiện tại của họ là hậu quả của hành động trong kiếp trước. Người giàu sống hạnh phúc là vị họ đã làm việc thiện trong những kiếp trước, người nghèo khổ thì trái lại. Do đó người nghèo khó phải chấp nhận số phận và cố gắng làm tốt để kiếp sau sẽ khá hơn. Mỗi người Tây Tạng mang hình ảnh một thánh nhân, họ mang phong thái thanh thản, khuôn mặt như toát ra tính nhân đạo mộc mạc.
• Ăn trưa tại nhà hàng
• 16h00: Tới Lhasa, Ăn tối tại nhà hàng.
• Nghỉ đêm tại Lhasa

• Đoàn ăn sáng tại khách sạn, sau đó chọn tham quan 1 trong 2 điểm sau, cả hai đều là những tu viện lớn nhất của Phật giáo Tây Tạng:
• Tu viện Drepung (Triết Bạng) – tại đây có trường đại học Phật giáo, đào tạo chuyên sâu cho các Tăng sĩ theo truyền thống của Phật giáo Tây Tạng. Tu viện Drepung nằm trên núi Gambo Utse, cách vùng ngoại ô thủ phủ Lhasa khoảng 5 km về phía Tây. Do vai trò quan trọng của tu viện Drepung trong đời sống tâm linh cũng như trong lĩnh vực chính trị, cho nên từ lâu nơi đây đã trở thành một trung tâm văn hóa, giáo dục quan trọng của Tây Tạng,  là địa điểm thường tổ chức nhiều hoạt động văn hóa, lễ hội của Phật giáo nói riêng và của cộng đồng Tây Tạng nói chung. Ngày nay, mặc dù tu viện Drepung không còn có đông chư tăng tu học, không còn đóng vai trò trụ sở chính về tôn giáo và chính trị trong cộng đồng người Tạng nữa, nhưng nó vẫn là một nơi thiêng liêng, là điểm hành hương quan trọng của khách hành hương trong nước cũng như quốc tế. Và các lễ hội, các hoạt động văn hóa, tôn giáo vẫn được duy trì và ngày càng thu hút đông người tham dự.
• Tu viện Sera – nằm ở trung tâm thủ phủ Lhasa, nơi đây đại diện tiêu biểu cho trường phái Cách Lỗ. Tu viện Sera nổi tiếng là nơi đào tạo và nghiên cứu về các vấn đề của Phật giáo, đây cũng là nơi thường xuyên diễn ra các cuộc tranh luận của các tu sĩ về các vấn đề Phật giáo mà họ lĩnh ngộ được. Nằm ở trung tâm thủ phủ Lhasa, được xây dựng theo yêu cầu của Đại sư Tông Khách Ba vào năm 1419 bởi Thích Ca Dã Hiệp. Phía sau tu viện có một phần núi đá có hình dạng khá giống với biểu tượng cát tường trong Phật Giáo, đây cũng là nơi ẩn cư và ghi chép những cuốn kinh quan trọng của Đại sư Tông Khách Ba. Với diện tích rộng lớn, tu viện Sera được chia thành hai trường Phật giáo riêng biệt là Sera Mey và Sera Jey. Đến với tu viện, du khách sẽ không khỏi bất ngờ với khung cảnh của một công trình với vô số cây xanh kết hợp với tiếng lạo xạo nhẹ vui tai của vườn đá sỏi xen lẫn lới không khí trong lành tại vườn tranh biện. Do đó, Tu viện Sera là một điểm đến thu hút hàng triệu lượt khách thập phương tới tham quan và hành hương. 
• Đoàn ăn trưa tại nhà hàng địa phương, sau đó xe đưa đoàn di chuyển ra sân bay, đáp chuyến bay trở về Thành Đô.
• Hạ cánh Thành Đô, đoàn ăn tối sau đó nhận phòng, nghỉ ngơi.
• Đoàn nghỉ đêm tại Thành Đô.

• Sau khi ăn sáng đoàn đi tham quan Vũ Hầu Tự - ngôi đền thờ Lưu Bị và các vị tướng nhà Thục Hán xưa, được mệnh danh là “Tam quốc thánh địa”. Nơi đây vẫn còn lưu giữ những giá trị tinh thần vẹn nguyên từ thời Tam quốc. Dạo quanh chiêm ngưỡng những bức tượng sống động là một trải nghiệm không thể bỏ qua khi đến với kinh đô của nhà Thục Hán khi xưa.
• Sau đó đoàn tự do khám phá thành phố Thành Đô, đến giờ tiễn đoàn ra sân bay đáp chuyến bay Thành Đô – Hà Nội lúc 16h15, kết thúc chương trình.
• 17h30 hạ cánh sân bay Nội Bài, đoàn làm thủ tục nhập cảnh Việt Nam.
• Sau đó xe và HDV sẽ đưa Quý khách trở về điểm hẹn ban đầu, kết thúc chương trình, hẹn gặp lại Quý khách.

• Hà Nội - Thành Đô - Hà Nội
• Lệ phí sân bay quốc tế hai nước Việt Nam và Trung Quốc
• Hành lý ký gửi 20kg và 7kg xách tay

• Thành Đô - Lhasa - Thành Đô
• Lệ phí sân bay nội địa Trung Quốc
• Hành lý ký gửi 20kg và 7kg xách tay

• Hồ sơ làm visa cần chuyển trước 15 - 20 ngày làm việc, bao gồm:
• Hộ chiếu gốc còn hạn tối thiểu 6 tháng
• 02 ảnh cỡ 4 x 6 (nền trắng, chụp tóc vén lộ rõ tai và trán, áo thẫm màu, không đeo dây chuyền)
• Chứng minh thư, hộ khẩu bản photo.

• Scan hộ chiếu + ảnh + visa Trung Quốc loại L

• Tiêu chuẩn 02 người / 1 phòng
• Điều hòa, tivi, nóng lạnh, máy sấy tóc
• KHÁCH SẠN 4* TRUNG QUỐC KHÔNG CÓ BÀN LÀ / BÀN ỦI QUẦN ÁO

• Thực đơn gồm 8 món + cơm + canh, ngồi 8-10 người/ bàn.
• Ăn sáng tại khách sạn theo tiêu chuẩn. 
• Đồ ăn ở Tây Tạng khá là khó ăn, Quý khách nên mang thêm đồ ăn từ Việt Nam

• Xe đón tiễn sân bay Nội Bài
• e phục vụ tại Trung Quốc. Tây Tạng là vùng cao nguyên nên xe du lịch được quy định nhiều nhất chỉ được 25 khách/ xe, xe phân bố theo tiêu chuẩn tùy theo số lượng khách.

• 01 Tour Leader đi từ Việt Nam
• 01 Hướng dẫn viên Tiếng Việt đón tại Thành Đô đi suốt tuyến
• 01 Hướng dẫn viên Địa Phương tại Tây Tạng

• Bảo hiểm du lịch trong suốt thời gian ở tại nước ngoài 24h/ 24h, mức bồi thường cao nhất 30.000 USD. 
• Đối với khách trên 70 tuổi, mức bồi thường cao nhất là 5.000 USD
• (Bảo hiểm du lịch bồi thường do tai nạn rủi ro, không bảo hiểm cho các loại bệnh mãn tính).

• Thuốc phổ thông: kháng sinh, dầu gió, đau đầu, đau bụng, tuần hoàn não
• Đồ ăn thêm: Muối lạc muối vừng, mắm tép, nước mắm và ớt.

• Tiền sử dụng bình ô xi mini tại Tây Tạng 68 NDT/ 1 bình (trả trực tiếp)
• Chi Phí phòng đơn / single: 4.350.000 đ / 1 phòng / 7 đêm - khách sạn 4 sao

• Tiền TIP cho hướng dẫn viên và lái xe: 5 USD/ ngày/ 1 khách.

• Hủy tour trước khi nhập cảnh từ 20 ngày, không mất phí.
• Hủy tour trước khi nhập cảnh từ 15 – 19 ngày, mất 50% giá land tour.
• Hủy tour trước khi nhập cảnh từ 8 – 14 ngày, mất 70% giá land tour.
• Hủy tour trước khi nhập cảnh từ 0 - 7 ngày, mất 100% giá land tour.

• Quý khách đảm bảo sức khoẻ của mình tham gia chương trình,
• Tây Tạng là vùng cao nguyên, bình quân độ cao mặt biển 3600m trở lên, đối với những khách cao tuổi, sức khỏe yếu, có bệnh tim mạnh, hen suyễn, hô hấp và huyết áp không phù hợp tham gia chương trình tour, nên cân nhắc trước khi đăng ký.
• Giá trên có thể thay đổi khi hàng không/ phương tiện vận chuyển thay đổi phụ thu xăng dầu.
• Trong chương trình có tham quan 1 cửa hàng thuốc Tây Tạng, còn lại là No Shopping.
• Vé máy bay theo lich trình cả đoàn, nếu có sự thay đổi sau khi xuất vé, vé sẽ không còn giá trị. Giờ giấc máy bay cuối cùng và các điều kiện với hành khách đi máy bay phụ thuộc vào hãng hàng không.
• Khi khách tham gia chương trình có dấu hiệu phản ứng độ cao (đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, mất ngủ . . .)  không thể tiếp tục hành trình cùng đoàn ở Tây Tạng thì sẽ phải mua vé máy bay lẻ về Thành Đô chờ đoàn hoặc về thẳng Hà Nội. Mọi chi phí phát sinh tiền vé máy bay và dịch vụ khác khách sẽ tự túc thanh toán.